ВЕСЕННЯЯ НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ
 В пятницу 25 апреля студенты 311 группы, обучающиеся по профессии «Графический дизайнер», приняли участие в тренинговом занятии «Жизнестойкость — это мужество жить и творить жизнь!»
 Мы обсудили очень важные вопросы:
- что такое жизнестойкость и какое значение имеет в жизни каждого человека;
- какими качествами обладает жизнестойкий человек (составили его портрет);

- рассмотрели примеры жизнестойкого совладания с трудностями и различные копинг-стратегии;
-обсудили конструктивные приемы совладания со стрессом и техники эмоциональной саморегуляции.
 И пришли к выводу, что только развивая жизнестойкость, сохраняя веру в себя и свои силы при любых обстоятельствах, мы можем достойно преодолевать любые трудности и достигать своих целей!
Успехов вам!

Светлана Юрьевна Коротких, педагог-психолог